Toxische Scham – das nagende Gefühl, sich falsch zu fühlen
Überlebensstrategien aus der Kindheit und wie wir als Eltern wieder in unsere Kraft finden „Ich muss immer die Kontrolle behalten.“„Meine Bedürfnisse sind eigentlich nicht so wichtig.“„Ich muss es richtig machen.“ Solche inneren Sätze höre ich bei Break the Cycle immer wieder. Viele Eltern tragen sie tief in sich – oft ohne es zu merken. Doch […]
Wenn dein Kind ausflippt: Was Wutanfälle wirklich bedeuten
Zwischen Supermarkt-Meltdown und Zähneputz-Drama: Wie du dein Kind liebevoll führen kannst Dein Kind schreit wütend im Supermarkt, weil es nur eine Süßigkeit mitnehmen darf?Das Zubettgehen wird zur täglichen Zerreißprobe – mit Tränen, Trotz und Widerstand?Du hast schon Angst vor bestimmten Situationen, weil du weißt, wie heftig dein Kind reagieren wird? Willkommen in der Realität vieler […]
Was dein Schulkind von dir braucht
In der turbulenten Welt der Schulzeit suchen Kinder nach Sicherheit und Vertrauen. Unsere Mission als Eltern ist es, nicht gegen, sondern mit ihnen zu sein. Wir sind der sichere Hafen, auf den sie zählen können. Erfahre, wie Du zur Stärke Deines Kindes wirst, wie Du ihre Entscheidungen respektierst und ihre Selbstständigkeit förderst. Entdecke die Kraft, die […]
Das Leben respektieren – meine innere Haltung als Elternbegleiterin
Warum ich Eltern ermutige, sich wieder mit der Weisheit des Lebens zu verbinden Ich glaube daran, dass es in jedem von uns ein tiefes Wissen gibt – ein Erinnern an etwas Ursprüngliches.Wenn wir genau hinschauen, wenn wir dem Leben wirklich zuhören, dann erkennen wir: Entwicklung geschieht nicht, weil wir sie machen.Sondern weil sie dem Leben […]
Elterliche Führung – warum Kinder Klarheit brauchen, um frei zu sein
Eine Einladung, Führung mit Herz zu leben Ich begleite Eltern, die ihren Kindern ein echtes Zuhause in Beziehung schenken wollen.Und eines der häufigsten Themen in meiner Arbeit ist: Führung.Nicht im autoritären Sinn – sondern… Lass dich überraschen! Kleine Kinder brauchen uns – nicht nur unsere Liebe, sondern unsere Führung Kinder, insbesondere unter sieben Jahren, sind […]
Mein Kind lässt sich nichts sagen und kommandiert mich herum
Warum manche Kinder Chef spielen – und wie du das Zepter wieder liebevoll in die Hand nimmst Dein Kind will immer das letzte Wort haben?Es gibt Anweisungen – an dich, an Geschwister, an andere Kinder?Und wenn du es bittest, aufzuräumen oder mitzukommen, passiert … gar nichts? Ich kenne solche Situationen nur zu gut.Manchmal wirkt es […]
Der Rückzug unserer älteren Kinder und Jugendlichen
Wenn dein Kind sich verschließt – und was du dann tun kannst „Meine jugendliche Tochter redet nur noch mit dem Handy – nicht mit mir.“„Mein Sohn ist zehn, ständig unterwegs mit Freunden und wirkt eiskalt zu Hause.“„Mein 16-Jähriger zieht sich zurück, beteiligt sich kaum noch am Familienleben.“ Solche Aussagen höre ich immer wieder.Und ja – […]
Grenzen setzen – Wie du Orientierung gibst, ohne die Verbindung zu verlieren
Was hinter dem Widerstand deines Kindes wirklich steckt – und wie du klar bleibst „Nein!“„Ich mach das alleine!“„Ich will noch ein Eis!!“„Hau ab, du verstehst eh nichts!“„Der andere hat angefangen!“ Kennst du solche Momente?Widerstand, Trotz, Aggression – dein Kind testet Grenzen, ignoriert dich oder konfrontiert dich mit wilder Wut.Und du fragst dich: Wie soll ich […]
Bindungsorientierung – Warum Verbindung die Grundlage aller Entwicklung ist
Bindung ist für Säugetiere – und so für uns Menschen – wie das Wasser für den Fisch; ohne sie können wir nicht überleben.
10 Tipps wie ich Jugendliche vom Computer weglocken kann
Hilfe! Mein Teenager ist nur noch am Handy! Was kann ich tun? Als Eltern sind wir ganz schön herausgefordert, unsere Kinder und Jugendlichen in dieser digitalen Welt zu begleiten. Denn die Kommunikation auf Social Media verändert das Leben, die Beziehungen und das Lernen Jugendlicher. Das Internet eröffnet unglaublich viele Chancen aber natürlich auch Risiken. Wir […]
