Kirsten Timmer Break the Cycle

Ein leichterer Rucksack –  für deine Kinder und für dich

Eltern Expertin, Psychotherapeutin, Entrepreneurin, Speakerin

Ich durfte schon Tausende von Eltern und Fachkräfte begleiten. Mit meinem fundierten psychologischen, psychotherapeutischen und pädagogischen Wissen, meiner persönlichen Erfahrung als Entrepreneurin und Schulgründerin, mit meinem Weg als Mutter eines heute erwachsenen Sohnes, meiner Liebe für die Mystik und meiner Expertise über Entwicklungstrauma spezialisiert in NARM® werde ich zu deinem Rückenwind. 

Komm gerne auf diese tolle Reise und transformiere deine Leben!

Kirsten Timmer, Psychologin MSc, Psychotherapeutin, Gründerin, Cyclebreakerin

Hol dir den Rückenwind, den Eltern brauchen!

Vielleicht kennst du das – du hast dir vorgenommen, es anders zu machen. Und trotzdem rutschst du in genau die Reaktionen rein, die du eigentlich vermeiden wolltest.

Oder du hast tausend Fragen, weil dir Orientierung fehlt. Du bist nicht allein. Das kennen so viele Eltern.

Break the Cycle ist eine Einladung, den Kreislauf negativer Muster zu durchbrechen und gesellschaftlich geprägte Glaubenssätze über Erziehung freizulassen, die nicht förderlich für das gesunde Aufwachsen von Kindern sind.

Brich auf – in eine verbundenere und lebendigere Beziehung zu dir selbst und deinen Kindern. Jenseits von Perfektion. Hin zu mehr Authentizität und emotionaler Stärke. Ready? Ich bin selbst Cyclebreakerin. Und als Expertin für gesundes Aufwachsen hast du mich zu 100% in deinem Rücken. 

Du möchtest:

Ich zeige dir Wege auf, wie deine Liebe zu deinen Kindern fliessen kann.

Werde auch du Cyclebreaker:in

Hole dir die Unterstützung, die alle Eltern brauchen

Break the Cycle (Begleitetes Online-Training)

Dein Tempo, mein Support

In diesem intensiven Training bekommst du nicht nur fundiertes Wissen und alltagsnahe Strategien, sondern auch persönliche Begleitung, um alte Muster zu durchbrechen und eine neue, gesunde Familiendynamik aufzubauen – Schritt für Schritt und mit echter Unterstützung.

Dauer: 3 oder 6 Monate

Termin: Einstieg jederzeit möglich

Master your Emotion (Intensivbegleitung)

Ganz persönlich

In dieser tiefgehenden Begleitung lernst du, deine Emotionen bewusst zu verstehen, zu regulieren und kraftvoll zu nutzen – für mehr Gelassenheit im Alltag und authentische Verbindung in deinen Beziehungen. In einer exklusiven und festen Gruppe begleite ich dich ganz persönlich.

Dauer: 9 Wochen

Termin: 28.09.2025

Videokurse im Selbststudium

Lerne in deinem eigenen Tempo

Die Videokurse unterstützen dich dabei, den Familienalltag bewusster, harmonischer und gelassener zu gestalten – und das ganz in deinem eigenen Tempo. Mit verständlichen Inhalten, praktischen Übungen und alltagsnahen Impulsen bekommst du Werkzeuge an die Hand, um Veränderung nachhaltig und selbstbestimmt zu gestalten.

Dauer: 4 Stunden pro Videokurs

Termin: Einstieg jederzeit möglich

Schon über 1.000 Mütter, Väter und Fachpersonen haben an den Trainings teilgenommen.

Was sagen andere Eltern?

5/5
Das Online-Training war für mich unheimlich wertvoll, weil ich überhaupt den Paradigmenwechsel verstanden habe, und die Wichtigkeit des Wandels für unsere Gesellschaft. Nur so kommen wir besser in Beziehung mit uns und unseren Kindern und leben nicht weiter in dieser endlosen Schleife von Getrenntsein, Überforderung. Was für ein Geschenk für uns Erwachsene und die Kinder! Ich würde dieses Training am liebsten zur Pflicht für Eltern, Fachpersonen, Grosseltern und Menschen, die mit Kindern zu tun haben machen!
Kristin Jungbauer
5/5
Ich beschäme meinen Sohn nicht mehr subtil. Ich interessiere mich mehr für die Dinge, für die er sich interessiert. Ich habt aufgehört, zu schimpfen. Ich fühle mich verbundener mit meinem Sohn. Ich fühle mich generell milder mit mir selbst und anderen zum Beispiel im Beruf
Jessica Ebert
5/5
Ich möchte mich gerne anschließen und meine Wertschätzung ausdrücken für die Veränderungen, die während und nach dem Training in mir stattgefunden haben und noch stattfinden. Ich bin super dankbar für den lebenslangen Zugriff auf das wunderbare Material, einfach zu wissen dass ich immer wieder nachschauen kann ist irgendwie erleichternd. Am liebsten hab ich gerade die innere Reise (...) zum Zustand von Wärme und Geborgenheit… das tut mir jedesmal richtig gut das zu hören und die Warmherzigkeit der Bärenmama lässt oft unbemerkte oder hartnäckige Panzerungen in mir einfach schmelzen… Dankeschön! 💚
Dorothee

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Break The Cycle
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